Forside: Informationer om hjælp til pårørende/efterladte

Hensigten med forebyggelse er ikke blot at forhindre selvmord, men lige så vigtigt at medvirke til at forhindre det første selvmordsforsøg eller gentagne selvskadende handlinger. Hvis man har foretaget et selvmordsforsøg er risikoen større for, at man på et tidspunkt ender med at tage livet af sig selv, enten med en klar hensigt herom eller ved et uheld.


Forebyggelse af selvmord, hjælp ved selvmordstanker, mv:

Der findes fire centre for selvmordsforebyggelse - i Ålborg, Aarhus, Odense og i Vordingborg. Centret i Århus har også afdelinger i Silkeborg og i Randers.
Her er adresser og tlf. numre:

Center for Selvmordsforebyggelse
Tretommervej 3
8240 Risskov
Tlf. 77 89 38 30 (mandag - fredag kl. 9-15)
Fax. 77 89 38 49

Center for Selvmordsforebyggelse
Aalborg Psykiatriske Sygehus
Mølleparkvej 10
9000 Aalborg
Tlf.: 96 31 16 54

Center for Selvmordsforebyggelse
Færgegårdsvej 15
4760 Vordingborg
Tlf. 55 35 13 88
Uden for åbningstiden og i forbindelse med akut selvmordstruede patienter der har behov for skærmning henvises til:
Psykiatrisk Skadestue
55 35 12 10


Klinik for Selvmordstruede
Bjerggade 15 1.
5000 Odense C
Tlf. 65 48 17 71


Psykoterapeutisk Ambulatorium
Bispebjerg Hospital
Bispebjerg Bakke 23
2400 København NV
Tlf.: 35 31 64 18




Enhver kan selv henvende sig telefonisk til disse centre. Du kan også blive henvist via egen læge eller via sygehuset.


Hvis du har brug for akut hjælp er det også muligt, enten via vagtlæge eller direkte, at henvende sig til en psykiatrisk skadestue ved et sygehus.


Hvis du selv har selvmordstanker, overvejer selvmord eller er tæt på nogen, som ikke har lyst til at leve mere, kan du også ringe til
Livslinien, tlf. 70 201 201, Livsliniens Telefonrådgivning har åbent alle årets dage fra 11-23! Du kan også skrive til Livslinien via Netrådgivningen, se www.livslinien.dk
Her kan du tale anonymt med mennesker, der har erfaring med at tale om selvmord og selvmordsforsøg, også når det gælder pårørende/efterladte.



Selvhjælpsgrupper/sorggrupper
Efterladte og pårørende kan se på www.efterladte.dk under lokalkredse og her finde ud af, hvor der er i dag er tilbud om selvhjælpsgrupper eller sorggrupper.
Man kan også kontakte Landsforeningen på denne måde:
1)via mail til info@efterladte.dk
2 på tlf. 70 27 42 12
3) eller på foreningens adresse: Strandgade 46, 5683 Haarby

Der arbejdes for sorggrupper for efterladte på Fyn (se www.efterladte-fyn.dk ) og i København (se www.sr-bistand.dk)Der er også grupper under Kolding Selvhjælp (se www.koldingselvhjaelp.dk)
Se også hjemmesiden www.soeskendekram.dk, som henviser til sorggrupper, foredrag, mv


NETVÆRKET FOR SELVMORDSRAMTE - telefon 2763 3484
Netværket giver støtte og hjælp til pårørende og efterladte til personer, der foretager en selvmordshandling, uanset om de dør af det eller ej.
http://www.nefos.dk/


Tilskud:
Man kan ved henvisning fra egen læge eller vagtlægen få tilskud fra Sygesikringen til behandling hos praktiserende psykologer. Det gælder bl.a. for personer, der har forsøgt selvmord men også mennesker, der er efterladt efter selvmord kan få tilskud. Ved konsultationer med børn under 16 år der mulighed for medvirken af en pårørende.
Sygesikringen yder et tilskud på en vist procentdel af psykologens honorar – og der kan højest gives tilskud til 12 konsultationer hos psykologen. Henvisning fra egen læge skal normalt udstedes senest seks måneder efter, at begivenheden fandt sted.



Hvis du har brug for akut hjælp er det også muligt, enten via vagtlæge eller direkte, at henvende sig til en psykiatrisk skadestue ved et sygehus.




BørneTelefonen er børnenes og de unges telefon. Her har børn og unge mulighed for at snakke med en voksen rådgivere og få gode råd.
Børn og unge kan kontakte BørneTelefonen på tlf. 35 55 55 55
Børn og unge kan også få rådgivning over nettet på www.boernenettet.dk



Inger Anneberg,
Anneberg Medier,
Banegårdsgade 16,
8300 Odder,
tlf. 86 54 04 68
anneberg@a4media.dk